THIỀN

December 16, 2016

THIỀN

Nếu bạn dành thời gian tĩnh tâm lại và ngẫm nghĩ một chút về những câu hỏi và mong muốn của bản thân. Bài viết dưới đây của tôi có thể giúp bạn trả lời được những câu hỏi đó.

Cuộc sống này luôn có những điều kì diệu, và lí do cho những điều kì diệu đó thường là những khó khăn và tổn thương mà bạn gặp phải. Vì có chúng rồi, bạn mới hiểu được những điều đơn giản nhưng rất quý giá ở xung quanh mình, và phải như vậy, bạn mới vượt qua được những khó khăn ban đầu, tập được những thói quen tốt, có đủ mạnh mẽ và cứng rắn để làm được những điều mà bạn chưa bao giờ nghĩ là mình làm được, để chuẩn bị sẵn sàng cho việc giữ gìn niềm hạnh phúc mình sẽ có và quan trọng nhất là để có thể mỉm cười thật trọn vẹn khi nhìn lại những gì mình đã trải qua và những gì sắp đến với mình. Nhớ nhé, dù mọi thứ có thế nào, dù tổn thương hay hạnh phúc bạn đang có có lớn đến đâu, bạn vẫn luôn có đầy đủ lí do và khả năng để giảm khó khăn xuống và nâng hạnh phúc lên khi bạn hiểu được lí do tại sao Chúa Trời lại dùng khó khăn để rèn luyện bạn.

Tổn thương
Vượt qua không khó
Chỉ là có cố gắng vượt lên hay không thôi
Vì
Thời gian luôn chữa lành mọi thứ
Ai cũng một vài lần trải qua tổn thương
Nên sẽ rất độc ác

Nếu dùng vẻ ngoài chân thật để tái hiện lại tổn thương
Ai cũng vượt qua được thôi
Không cách này thì cách khác
Ai cũng biết
Mình sẽ gặp những tổn thương lớn hơn
Khi mình trưởng thành hơn
Nhưng ai cũng hiểu
Mình sẽ phải vượt qua và sẽ vượt qua được
Cứ đặt bàn tay lên vai
Hít một hơi thật sâu
Nhìn mình trong gương một chút
Nở một nụ cười thật tươi
Cố gắng hết sức để thấu hiểu
Vậy là thanh thản và bình an đến
Mọi thứ lại như chưa có gì
Tiếp tục chuẩn bị
Đón những khó khăn tiếp theo
Bằng sự cẩn trọng và yên bình
Vậy là mọi thứ
Lại như chưa có gì xảy ra.

Hãy luôn thành thật, bạn có thể cẩn trọng và dùng thời gian để người khác từ từ hiểu được mình, nhưng tuyệt đối đừng nói dối, vì chẳng có lí do nào đủ thuyết phục cho điều đó cả.

Hãy nhìn vào những đường vân tay trong lòng bàn tay của mình, nghĩ về những khó khăn bạn đã trải qua cùng những sự lựa chọn mà mình đã rất khó mới có thể đưa ra được và tham gia Thiền cùng tôi bằng Bộ Sưu Tập Thiền. Bạn sẽ cảm thấy thoải mái và thanh bình hơn rất nhiều sau khi hiểu được nhiều hơn về ý nghĩa sâu xa nhất của khó khăn và sau khi hiểu được bạn được sinh ra để học những điều gì.

Nghỉ ngơi một chút và thưởng thức âm nhạc cùng tôi trước khi bạn đi xa và sâu hơn nhé!

https://www.youtube.com/watch?v=XyjhXzsVdiI

Hãy dừng lại một chút nào, nhìn mình trong gương và cảm nhận sự thay đổi nhẹ nhàng của ánh mắt và nụ cười. Hãy nở một nụ cười mỉm và sau đó là một nụ cười thật tươi. Bạn sẽ phát hiện ra khi bạn thấu hiểu càng nhiều bao nhiêu, nụ cười của bạn sẽ đầy đặn, nhẹ nhàng và sang trọng hơn bấy nhiêu. Còn ánh mắt của bạn sẽ trong và sâu hơn rất nhiều.

Trước khi kết thúc, hãy nhắm mắt lại và lắng nghe những bài nhạc không lời này. Hãy bỏ hết mọi thứ đi, niềm vui, nỗi buồn. Đừng nghĩ gì nữa. Có một điều mà tôi muốn nói cho bạn nghe, nhạc Việt Nam mình hay lắm, chúng rất sâu xa và luôn là những bản nhạc được viết ra để đưa bạn về với những điều gần gũi với mình nhất. Đó là lí do những bài nhạc này luôn sống mãi với thời gian và trong tim của tất cả mọi người. Cảm ơn bạn đã Thiền cùng tôi. Tôi hy vọng những điều tốt đẹp nhất sẽ đến với bạn. Xin chân thành cảm ơn!

https://www.youtube.com/watch?v=0duXxSb8O3U&t=972s

Search This Blog

TẠP CHÍ NÉT LỤA

THIỀN

Comments

Post a Comment

Popular Posts

SỬ DỤNG NƯỚC HOA ĐÚNG CÁCH

GIÓ - THƠ SÁNG TÁC